הסינים הקדמונים סברו שאנחנו צריכים איזון בכל, לא רק בסביבה אלא גם גופנפש.
דרך האיזון בטבע למדנו: מים משקים את העץ, העץ מזין את האש, האש יוצרת את האדמה, מתוך האדמה אנחנו מקבלים מתכת, המתכת יוצרת את המים (יודיד הכסף בענן יוצר גשם) ובצורה הפוכה אנחנו מרסנים את האלמנטים: העץ מחליש את המים, המים עושים קורוזיה למתכת, המתכת מכבידה על האדמה והיא כבר לא פוריה, האדמה מכבה את האש והאש שורפת את העץ.

גם הרגשות פועלים כך: ביכולתו של רגש אחד לרסן רגש אחר בדיוק כמו מערכת היחסים שבין חמשת האלמנטים, למשל:

• שמחה (אש), יכולה לרסן עצב וחרדה (מתכת),
• עצב וחרדה (מתכת) יכולים לרסן כעס (עץ),
• כעס (עץ) יכול לגבור על מלנכוליה (אדמה),
• מלנכוליה (אדמה) גוברת על פחד (מים),
• פחד (מים) גובר על שמחה (אש).

שמתם לב מה קורה לנו כשאנחנו שומעים מוסיקה? או כשאנחנו מביטים על נוף יפה (אפילו רק תמונה של נוף יפה)? תחושה של רוגע, התעלות ואנחנו רוצים שזה לא ייגמר לעולם.
זה קורה גם כשאנחנו טועמים אוכל טעים, ששילוב המרכיבים שבו נקלט על ידי בלוטות הטעם שבלשון שלנו ואז שוב אנחנו מרגישים בשמיים.

גייסתי את חמשת החושים לטובת עיצוב הבית לפי הפנג שואי

חוש השמיעה

אנחנו שומעים עוד לפני שרואים וצלילים מעוררים זיכרונות, מרפאים ומרגיעים ומשפיעים על איכות החיים. אבל מסביבנו יש הרבה רעש – של מכוניות נוסעות, של מקדחים, של טרקטורים בעבודה – עודף רעש עלול לגרום למחלות והפרעות נפשיות, הלמות לב מואצת, עייפות ופגיעה בתפקוד המיני ובפוריות.
אז מה עושים? קערות עם נסורת מעמעמים את רעשי הרקע. גם טקסטיל (כוילון, כשמיכה, כריפוד) עושה אותה פעולה. אפשר להדליק מבער ושמן אתרי בריח ברוש או ארז ואז קיבלנו גם אווירה קסומה בריח נפלא.
כדאי להשאיר רדיו דולק כשאנחנו יוצאים מהבית שממשיך להניע את האנרגיה. כשנחזור נרגיש אחרת לגמרי. מה גם שזה מרתיע גנבים.

חוש הראייה

העיניים קולטות הכי הרבה מידע והמוח מתרגם אותו לתחושות ורגשות. עיניים אוהבות סימטריה, פרופורציה והרמוניה, שנותנים תחושת נינוחות, ביטחון ושמחה. לכן כבר בכניסה נדאג למראה יפה, עציצים, שלט שידעו איך להגיע אלינו, שטיחון "ברוכים הבאים" – מחמם את הלב. בתוך הבית נתלה תמונות יפות ושמחות שבאמת רצינו ולא כי קיבלנו אותם מאיזו דודה רחוקה ולא נעים לנו ממנה. למלא את הבית באור נעים ולא פלורסצנט (גורם לכאבי ראש). לסדר את הספות בצורת מתומן, כדי שכולם יראו את כולם ולצבוע את הקירות בצבע בהיר על מנת לחבר בין האנשים. לא להשתמש בהרבה מנעולים ושרשראות או ראש מיטה ממתכת – מסמלים הגבלה ומניעת חופש. במקומם לתלות ציפורים עפות, בלונים, כל דבר שמסמל מעוף. חשוב לדאוג לתחזק את הבית כל הזמן כי סדקים בקירות יוצרים סדקים ומריבות בין בני הבית.

חוש הטעם

אנחנו מתנחמים בדברי מתיקה כשלא טוב לנו או מנסים להרשים אהובים בעזרת מאכלים מיוחדים, כי חוש הטעם מתקשר אצלנו מילדות לתחושת אהבה, פינוק ובטחון. כדאי להשתמש בעשבי תבלין שיוסיפו רעננות או קערת פירות, להתרווח בסלון עם משקה אהוב ועוגה טובה או שוקולד ולהרגיש התעלות.

חוש הריח

נכון נעים להיכנס לבית עם ריח של עוגה נאפית בתנור? ריח מחבר בין אנשים ומעורר אסוציאציות טובות.
לפעמים יש ריחות לא נעימים, למזלינו אנחנו מתרגלים להם (ריח של זבל, דלק, ביוב) אבל המוח זוכר את הרושם וכדי למנוע זאת נדאג לנקות את הבית, לרוקן פחי אשפה, להשתמש במפיצי ריח ובנרות ריחניים או פרחים ופירות טריים ובעשבי תיבול. העיקר שניכנס לבית ויהיה לנו נעים וריחני.

חוש המישוש

העור הוא האיבר הכי גדול שלנו, הוא זה שמסב לנו הכי הרבה הנאה או כאב. עוד בינקות התינוק מרגיש שייך ונאהב בליטוף/חיבוק. תינוק שלא מלטפים אותו לא יכול לאהוב, יש לו נכות רגשית. יש מרשם כזה: כל שעה נשיקה וכל שעתיים חיבוק….
שטיחים רכים וכריות נעימות למגע ובדי ריפוד עשויים חומרים טבעיים נותנים תחושת חיבוק. פרקט נותן תחושת חמימות. קירות חלקים או מרופדים ולא מחוספסים נעימים יותר למגע. נוסיף שמיכות צבעוניות ווילונות וכבר יש לנו בית חם ונעים שמוסיף אהבה ופינוק.

להרשות לעצמנו כבר עכשיו להינות מהדברים הקטנים האלו, לפנק את עצמנו במסאג', שחייה, מקלחת טובה, מוזיקה נעימה, שוקולד ו….חיבוקים ולא לחכות להתפנק כשיהיה כסף, כי הוא אף פעם לא מגיע. לחיות עכשיו. להפעיל נכון את חמשת החושים בבית.

לכוון את תשומת לבנו לדברים הרמוניים. ככל שעולמנו הפנימי יתמלא בהרמוניה, הוא ימשוך אליו הרמוניה מהעולם החיצוני וכך יווצר מעגל הרמוני מתמשך של כיף יומי ואיכות חיים.